Gut betreut zum Erfolg

Privatlektionen eignen sich für AnfängerInnen wie auch für Fortgeschrittene mit fundierten Kenntnissen.

Für AnfängerInnen ist es wichtig, die Übungen von Anfang an korrekt zu erlernen, um möglichen Verletzungen vorzubeugen.

 

Für Geübte bietet es die Möglichkeit ihre Praxis zu vertiefen. 

 

 

 

Auch können individuelle Programme für zu Hause zusammen gestellt werden. Bspw ein Entspannungs-/Trainingsprogramm für den Feierabend - damit der Kopf in der Freizeit auch wirklich frei ist.

Welches sind deine Bedürfnisse? Wir beraten dich gerne.

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"Personal Trainings mit Vera sind fordernd, fördernd, treiben einem den Schweiss auf die Stirn und das Lachen ins Gesicht. Mit ihrem enormen Fachwissen und praktischen Erfahrungsschatz gestaltet Vera die Trainings abwechslungsreich und auf die jeweilige Situation zugeschnitten. Sie steigert gekonnt das Niveau, dass einem Fortschritte bewusst werden und motivieren. Gibt es mal einen gesundheitlichen Dämpfer weiss sie immer Rat, wie damit umzugehen ist und kann sofort unterstützende und heilende Trainingseinheiten einschalten. Ich fühle mich bei Vera in professionellen Händen und möchte unsere gemeinsamen Trainings nicht mehr missen, sie sind ein wichtiger Beitrag zu meinem Wohlbefinden."
Gaby zum Personal Training mit Vera

 

Personal Training à 55min wird im Einzeleintritt oder im Abosystem (5er, 10er, 20er) angeboten

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